زيوت أساسية للصيف لتحديث ورفع ورفع المناعة

فوائد الزيوت الأساسية للحساسية الموسمية

تؤثر الحساسية الموسمية على ملايين الأشخاص ويمكن أن تحدث بشكل موسمي في بداية الربيع أو الخريف ، خلال فصل الصيف ،
أو حتى في الشتاء.على العكس من ذلك ، يمكن أن تكون حساسية مزمنة مع أعراض تستمر طوال العام.يمكن أن تسبب الحساسية مجموعة
من المواد المسببة للحساسية ، مثل الغبار ، والعفن ، وحبوب اللقاح ، والغذاء ، ووبر ، ولدغ الحشرات ، ومواد معينة.غالبًا ما ترتبط بالالتهاب ،
حكة واحمرار وعطس وسعال واحتقان وسيلان الأنف وحكة ودموع في العينين وصداع وغثيان ودوخة وصعوبة.
عمليه التنفس.يمكن أيضًا أن تحدث الحساسية موضعيًا على شكل خلايا أو أكزيما أو التهاب جلدي.

على الرغم من عدم وجود أي علاج للحساسية ، إلا أن هناك طرقًا للمساعدة في الحفاظ على أعراضها تحت السيطرةالزيوت الأساسيةقد تقدم فترة راحة
عند استخدامه لاستكمال علاجات الحساسية التقليدية.يمكن أن تكون الزيوت العطرية ذات قيمة على مدار العام ، ليس فقط لروائحها - على وجه الخصوص
أولئك الذين لديهم عطور مشرقة ومبهجة ومنشطة - ولكن أيضًا للخاصية المضادة للبكتيريا التي يشتهر الكثيرون بعرضها ، والتي
يساعد على تسهيل التعافي من الشكاوى الموسمية.علاوة على ذلك ، من المعروف أن العديد منهم يساعد في تخفيف الصلابة وآلام الجسم والتشنجات التي قد تنشأ.

تشمل الزيوت العطرية الشائعة للحساسية الموسمية زيوت الحمضيات ، التي لها روائح مهدئة يقال إنها تعزز الحالة المزاجية وترفع من مستوى المزاج.
تأثيرات على العقل ، مما يساعد على تقليل الشعور بالتوتر العاطفي الذي يصاحب المعاناة الجسدية.زيوت ذات خصائص تبريد ،
مثل الأوكالبتوس والنعناع ، تستخدم بشكل شائع لمعالجة الأعراض الشائعة الأخرى للحساسية ، حيث أنها توضح ، مقشع ،
صفات منشّطة ومضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات مشهورة بتقليل المضايقات التنفسية وآلام الجسم.

كيف تصنع خلطات زيت أساسية للاستخدام الموضعي

لإنشاء مزيج صغير دائري ، ابدأ باختيار عدد صغير من الزيوت لدمجها ، مثل 3 زيوت عطرية و 1 زيت ناقل حيث
تمييعهم.لزجاجة أسطوانية سعة 10 مل ، أضف قطرتين من كل منهمازيت اساسيإلى القارورة واملأ باقيها بزيت الناقل.
بعد ذلك ، قم بتغطية الزجاجة ورجها جيدًا للتأكد من أن جميع الزيوت قد تم دمجها جيدًا.لاستخدامها ، ببساطة ختم أو لف قطعة صغيرة
كمية المزيج على المنطقة المفضلة من الجلد ، مثل الرسغ ، والسماح للعطر بالانتعاش بشكل طبيعي.

لإنشاء مزيج زيت يمكن أن يساعد أيضًا في استهداف أعراض الحساسية ، ضع في اعتبارك إضافة واحد أو أكثر من الزيوت الأساسية المذكورة أعلاه
إلى مزيج ناشر ، أو مزيج دوار ، أو حمام معطر ، أو أي طريقة تطبيق أخرى ؛ومع ذلك ، فمن المستحسن تجنب التدليك
أثناء المرض ، حيث يُعرف عنها أنها تزيد من احتمالية تفاقم الأعراض.